Une femme qui est heureuse, en pleine forme (retrouvez votre énergie) by Storyset

Sortir du Burn out : retrouvez votre énergie !

Sans médicaments ni thérapie.

J’aide les femmes épuisées

à avoir plus d'énergie.

76%

des employés ressentent de l'épuisement

(Gallup, 2020)

2,5M

de salariés en burn out

sévère en France

(Baromètre Empreinte Humaine, 2022)

67%

d'augmentation

depuis la covid-19

(Monster, 2021)

Vous n'êtes pas seule !

5 SIGNES D'UN BURN OUT

  • Vous vous levez déjà fatigué•e.Le café a ses limites…

  • Vous allez travailler la boule au ventre. Votre estomac fait plus de nœuds qu'un scout.

  • Votre to-do list ne finit jamais. Elle se reproduit comme des Gremlins la nuit.

  • Le soir, vous continuez de travailler dans votre tête. Netflix vous aide à vous vider l'esprit.

  • Vous cherchez un sens à tout ça. La vie ne peut pas être juste "métro-boulot-série-dodo".

Un homme qui court après le temps (signes burn out) by Storyset

Comment avoir 2 fois plus d'énergie pour sortir du burn out ?

IMAGINEZ VOTRE VIE PLEINE D'ENERGIE !

  • Vous vous réveillez en forme. Sans appuyer sur “snooze” jusqu’à la dernière minute !

  • Vous attaquez le travail avec optimisme. Les problèmes ? Quels problèmes ?

  • Le soir, vous avez encore de l'énergie. Assez pour faire des choses que vous aimez.

  • Vous dormez paisiblement. Sans compter les moutons ou vos soucis.

Une femme est sereine et gère tout son programme facilement (imaginez retrouver l'énergie) by Storyset

Comment fonctionne l'énergie ? Qu'est-ce qui marche vraiment ?

Comment elles ont réussi ? Qu'est-ce qu'il faut faire exactement ?

MON HISTOIRE EN 2 MOTS

Photo de Gautier Gerez coach burn out, un homme en chemise verte (qui je suis)

Salut, moi, c'est Gautier ! J'ai 27 ans.

Entre 15 et 17 ans, j'allais à l'école avec la boule au ventre à cause du harcèlement.

À 19 ans, fatigue extrême, je passais des journées entières à dormir sans comprendre pourquoi.

Je me suis lancé dans la vie active sans savoir où j'allais, ni but, ni passion.

J'ai cherché dans les livres, formations, podcasts...

Et un jour, j'ai découvert LA solution.

Maintenant, TOUT A CHANGÉ !

Vous voulez en savoir plus ?

Une femme qui a de bonnes habitudes comme le sport (passer à l'action) by Storyset

RETROUVEZ VOTRE ENERGIE DES MAINTENANT !

Vous méritez mieux que juste survivre chaque jour.
Vous n'êtes qu'à
un clic du premier pas.


On ne peut jamais rattraper le temps perdu...

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